为筑牢校园心理安全防线，发挥寝室长“第一岗哨”作用，“心生带”朋辈互助能力提升项目——寝室长心理危机识别与上报专题培训在第一报告厅顺利开展。本次培训由国家二级心理咨询师任胜涛老师主讲，结合实战经验与校园案例，为我院寝室长们带来实用易懂的心理防护课程。
培训以趣味互动游戏“乌龟和乌鸦”拉开序幕，轻松活泼的氛围快速拉近彼此距离，让大家在欢笑中放松心情，以最佳状态投入学习。任博士结合心理健康西部证券app实战经验，用贴近校园生活的案例、通俗易懂的语言，为寝室长们带来一场实用、走心的心理防护课。 心理危机是个体遭遇重大挫折时出现的心理失衡状态，具有事件突发、程度重大、无法应对、心理失衡四大核心特征。本次培训通过情境创设、案例投票，让寝室长们清晰分辨“正常情绪波动”与“心理危机信号”，明确寝室长是距离最近的观察者、值得信赖的倾听者、连接学校的桥梁，是校园心理危机防控不可或缺的关键力量。 任博士重点讲解了情绪、行为、言语、躯体四大类危机预警信号，同时引入三级预警分级应对原则，用朗朗上口的口诀强化记忆：一级立刻救，二级马上报，三级多陪伴，分级应对不慌乱。 理论学习后，现场开展角色扮演与情景模拟。寝室长们两两一组，模拟“关心情绪低落室友”“应对自伤紧急情况”等真实场景，练习倾听不打断、共情不否定、提问不施压、陪伴不承诺的沟通四步法，避开“想太多”“别难过”等沟通雷区。沉浸式演练让大家快速掌握实操技能，面对危机不再慌乱。 此次培训，不仅提升了寝室长心理危机识别与上报能力，更强化了朋辈互助意识，让每一位寝室长都成为校园心理安全的守护者、传递者、行动者。未来，学校将持续推进心理健康西部证券app与朋辈互助工作，织密校园心理安全网，为全体同学的健康成长保驾护航。
